شفط الدهون بالليزر
لماذا تختاري شفط الدهون بالليزر دبي ابو ظبي بدلا من الطريقة التقليدية
August 1, 2017
الأوردة العنكبوتية
تكلفة إزالة الأوردة العنكبوتية
August 2, 2017
Micro-needling-with-PRP-Therapy

بشرتكي لا تظهر بمظهر جميل ، عمركي أصبح كبير لتخضعي لعلاج تجديد البشرة في دبي أبو ظبي. ولكن ماذا لو أن مشكلتكي ممكن حلها من صحن طعامك. يبحث  العديد من الخبراء ما إذا كان طعامك يؤثر على بشرتك أم لا. ويعتقد البعض أنه السبب الجذري للقلق  والخوف من مشاكل البشرة .  نحن نعلم جميعا أنه كلما كان اكلنا سيء، بشرتنا ستتاثر سلبا وهذا ما لا نريده على الإطلاق. وفيما يلي قائمة من الأطعمة التي يجب تجنبها حتى إذا كنت قد أصلحت حالة بشرتك باستخدام علاج تجديد الجلد.

 

الحلويات وكم لذيذة الكربوهيدرات

الشوكولاته لديها سمعة سيئة للغاية. ربما كنتي قد سمعتي والدتكي تصرخ  وتطلب منكي  عدم تناول الشوكولاته  وانتي في سن المراهقة . ولكن الحقيقة المذهلة أن الكاكاو ليس  مسؤول عن البثور الموجودة على بشرتك  ، بل السكر الموجود في أشرطة الشوكولاته هو المسؤول على هذا التاثير السيء. النظام الغذائي العالي في السكر والكربوهيدرات يمكن أن يسبب تهيج في بشرتك. لذلك نذكر لكي هنا القليل من الأشياء لتتجنبيها بأي ثمن حتى لو كنتي قد خططتي للخضوع لعلاج تجديد الجلد في دبي أبوظبي:

  • الأطعمة المصنعة مثل الشوكولاته، ورقائق البطاطا ، الكوكيز وجميع أنواع المواد الصناعية .
  • الكربوهيدرات البسيطة مثل الخبز الأبيض والمعكرونة.
  • كل انواع السكر المعالج باستثناء السكريــات الطبيعيـة.

كل هذه الأطعمة ترفع مستويات السكر في الدم مما يؤدي إلى المزيد من إنتاج الدهون , وهذا يؤدي إلى تكسر البشرة وتكون مسامات كبيرة .

الأطعمة الدهنية تساوي بشرة دهنية :

الأطعمة الدهنية مثل البيتزا والدجاج المقلي والبطاطا المقلية وجميع الأطعمة المقلية , لن تساعدك في تحقيق بشرة متوهجة. هذا لا يعني أنه لا يمكن أن تحصل على طعامك المُفضل لديك .هذا فقط لتتحكم وتسيطر على كم الغذاء والاكل بإعتدال. أكل  الأطعمة السريعة لمرة واحدة في الأسبوع لن يفسد بشرتك ولكن استهلاكها على أساس منتظم سيفسد بشرتك . لذلككن حكيما في اختياراتك الغذائية. إذا كنت قد حصلت على بشرة لا تشوبها شائبة من قبل بعلاج تجديد الجلد في دبي أبوظبي، فإنه من الأفضل تجنب بعض الأطعمة للحفاظ على النتائج.

منتجات الألبان :

هناك آراء  مختلفة فيما يتعلق بهذا الموضوع . ويشير بعض الأفراد إلى أن منتجات الألبان مثل الحليب والجبن والبيض يمكن أن تساهم في تكون حب الشباب وتهيج البشرة، في حين أن البعض الآخر يشير إلى أن منتجات الألبان مهمة جداً لبشرتك. يمكنك أن تجرب وترى كيف تتفاعل بشرتك مع منتجات الألبان وتقرر لنفسك. يمكنك أيضا أخذ استشارة طبيب الأمراض الجلدية في دبي  أبوظبي في هذا الموضوع.

فواكه وخضراوات :

لقد سمعت ذلك من قبل وسوف تسمع مرة أخرى. الفواكه والخضروات هي أفضل صديق عندما يتعلق الأمر بتحقيق بشرة رائعة . حتى لو أن بشرتك  تضررت بعد إصلاحها ، والطريقة الوحيدة لإصلاحها هي عن طريق تجديد الجلد في دبي أبو ظبي، لا يزال اتباع نظام غذائي صحي يمكن أن يلعب دورا كبيرا. والهدف هو ان تتناول حبة فاكهة واحدة على الأقل يوميا وتتناول سلطة خضراء كل يوم بدلا من الوجبة العادية الخاصة بك. سترى النتائج على بشرتك. التفاح والسبانخ والفراولة واللفت والبطاطا الحلوة والجزر والتوت هي الأطعمة العالية الفائدة  التي من شأنها تحسين بشرتك من الداخل.

 

استشارة مجانية من  خبراء

إذا كان لديك أي أسئلة حول كيفية إصلاح بشرتك، ببساطة إملاء النموذج الموجود أسفل الصفحة لتتحصل على الإستشارة المجانية وجها لوجه مع خبير الأمراض الجلدية عيادة الليزر والعناية بالبشرة في دبي وابوظبي  الذي سيساعدك في الوصول إلى تحقيق بشرة مثالية.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...
استشارة مجانية أكمل النموذج الموجود بالاسفل وسنتصل بك للتنسيق معك بخصوص الإستشارة المجاني

للاستفسارات والشكاوى على الوتس آب فقط 3580 465 56 971+